《茶·修》讲述了作者与学员之间的习茶故事。在这些习茶故事里，有不同茶品的冲泡方式，有茶汤的品鉴之法，有茶艺课程的授课技巧，也有茶艺竞技的独特路径与方法。

本书讲述了茶与德率先开辟格物致知之路，以茶修身有了具体的依托与方式；讲述了茶与行独创行茶仪轨范式，泡茶的规程与礼仪有迹可寻；讲述了茶与美独创紫砂出墨教学绝技，书、茶、画育人有法可依；讲述了茶与技独创茶呈注水图谱，泡茶有图可依；讲述了茶与境独创茶室 6S 管理模式，将茶室从无到有的过程娓娓道来。

此外，如何以茶养德？如何以茶育行？如何以茶覃美？如何创建茶空间？……这些问题都将在《茶·修》中为您一一呈现。

第一章
茶育行茶师·知礼仪轨
一、君子习九容，茶师养五律承接先贤智慧
专专致于茶，喜悦静定
洁手面洁净，礼敬有仪
用席无虚物，待用无遗
行言行知止，进退有度
和无为和合，诠释茶性
二、言行知止，酺已盖藏灵机孵化助力
2016 年春天，体态检测为茶修带来了一声春雷
2018 年夏天， 魔镜为茶修带来了一份处方
2020 年春天，经费额定为茶修带来了一项专利
三、习九容，养五律茶育行·茶人美·训练营
茶育行·茶人美·训练营训练内容
茶育行·茶人美·训练营训练策略
茶育行·茶人美·训练营训练安排
茶育行·茶人美·训练营模式反思

第二章
茶精技茶师·内求诸己
一、友至心常热，人走茶不凉不落窠臼出机杼
有人无我有，一往无前
优人有我优，另辟蹊径
转人优我转，日就月将
二、能量在心，技艺在手内求诸己化于情
2016 年夏天，技术能手是奇思妙想的跬行千里
2020 年夏天，教学功底是同伴互助的课业转化
2022 年春天，课堂革命是勤能补拙的先难后获
三、主相信，校细节茶精技·习五谱·训练营
茶精技·习五谱·训练营训练内容
茶精技·习五谱·训练营训练策略
茶精技·习五谱·训练营训练安排
茶精技·习五谱·训练营模式反思

第三章
茶清境茶师·茶室和惬
一、青山元不动，萝云自去来茶器舒心意
缘初来乍到，与茶结缘
逅初访茶市，邂逅美器
尽烹茶尽具，来之不易
二、因时制宜，更新迭代茶室和惬
2015 年春天，学院搬迁为茶修寻得青萝宝地
2016 年冬天，服务课程让茶修赢得平波缓进
2021 年秋天，相机而动让茶修得以细水长流
三、养静气，缓烦忧茶清境·茶器舒·训练营
茶清境·茶器舒·训练营训练内容
茶清境·茶器舒·训练营训练策略
茶清境·茶器舒·训练营训练安排
茶清境·茶器舒·训练营模式反思

第四章
茶养德茶师·三我平衡
一、习茶日迢迢，修行路漫漫内视反听、三我平衡
俭约束本我，关注细节
真悦纳自我，享受美真
善和诚超我，友善待人
二、发传递愿力，呈茶修路径外化于行、关照包容
2012 年夏天，16PF 量表是茶修物我相应的指引
2013 年秋天，房树人绘画是茶修打开心扉的密钥
2015 年春天，缠绕曼陀罗是茶修平静专注的路径
2016 年夏天，水溶性多糖是茶修身心合一的实证
三、修认知，自安顿茶养德·正身心·训练营
茶养德·正身心·训练营训练缘起
茶养德·正身心·训练营训练策略
茶养德·正身心·训练营训练安排
茶养德·正身心·训练营模式反思