本书是人们居家养生调理、保健强身的参考用书，为“家庭自我调养系列”图书中的一本，主要介绍药酒的食疗作用。本书分为养生保健、调补脏腑、四季调理、防病调养四个部分，针对不同常见病症和功效主题，如美容养颜、乌发护发、降脂塑身、健脑益智、补气调血、强筋健骨等，本书详细介绍了上百个药酒验方，并详解了具有对症功效的药酒，每个药酒下设做法、原料、功效、性味归经、适用疗效、用法用量、注意事项等内容，配以精美图片，是一本家庭必备的中华药酒养生保健书籍。