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心理调节法

心理调节法

定　　价：49.8 元

     

  • 作者：顾娟编著
  • 出版时间：2024/6/1
  • ISBN：9787522915791
  • 出 版 社：中国纺织出版社
  • 中图法分类：B842.6 
  • 页码：216页
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：21cm
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读者对象:大众读者

本书从心理学的专业角度阐释了心理调节的重要性。虽然大家无法控制自己的情绪，但可以增强自己心灵的力量，学会心理调节的技巧，每天为自己疗伤、为自己解忧，愉快地享受生活。
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