本书分为基础知识、技能提升与实务指导三部分, 共20章, 内容包括: “积极取向: 心理委员助人观”“角色定位: 心理委员肩重任”“朋辈互助: 心理委员善咨询”“个体咨询: 心理委员心对心”“助友活动: 心理委员基本功”等。