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每天当好一个情绪稳定的成年人

每天当好一个情绪稳定的成年人

定　　价：38 元

     

  • 作者：焦亮著
  • 出版时间：2023/1/1
  • ISBN：9787511386328
  • 出 版 社：中国华侨出版社
  • 中图法分类：B842.6 
  • 页码：179页
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：21cm
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读者对象:一般读者

本书分析了情绪失控对人生各个方面的危害，如阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等，同时阐述了改善情绪的各种方法，是一部成年人提升自我的优秀心灵读本。
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