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心态平衡添年寿
定 价:29.8 元
作者:张宏耕,何凯华,张武 编
出版时间:2015/10/1
ISBN:9787519202842
出 版 社:世界图书出版公司
中图法分类:
B844.4
页码:168
纸张:胶版纸
版次:1
开本:16开
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内容简介
目 录
良好的心理状态是健康人生的保证。保持一颗年轻的心,宽容的心,快乐的心,是长寿的关键。特别是老年人,老龄化是一个社会问题,在人生旅途中,离退休对于老年同志来说是一个转折,这种转折将给一些老年朋友的心理状态、生活规律、社会交往、人际关系等带来很大的变化。
养生先养心
文化与健康
好心态摆脱更年期困扰
老年人如何走出孤独与空虚
附录
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