我们都曾有自己的梦想，然而，我们总是付出很多、失败更多，甚至忍受了孤独寂寞，但是，我们却仍然拼尽全力，因为你想到达明天，此刻就不要停下脚步。
《每一个有梦的人，都要耐得住沉默的时光》是对成功者人生经验的总结，更是对每一个为梦想奋斗的人的忠告。阅读本书，能助我们消除沉默时光中的负面情绪、调节心理状态，让我们重获力量。总有一天，行动会证明，你流过的血泪，都会成为你的骄傲。

曾几何时，当你结束了忙碌的工作或学习，你是否静下心来，想起藏于心中的梦想？孩提年代，当我们被老师布置作文《我的梦想》时，你是否曾热血沸腾，对于未来自己想从事的职业充满向往？这就是梦想的力量。梦想犹如灯塔，能指导我们的行动，指引我们前行。事实上，人的一生，能找到自己喜欢的事情是幸运的。做自己喜欢的事，才会生活得有趣，可能成为一个有意思的人。当你能不计功利地全身心做一件事情时，你所感受到的愉悦和成就其实就是最大的收获，你会是开心的、满足的，才会生活得更美好。每个人的心中，都心存梦想，都有自己向往的生活。然而，人生就像马拉松赛跑，只有坚持到终点的人才有可能成为真正的胜利者。著名航海家哥伦布在他的航海日记中总是写着这样一句话我们继续前进。这话看似平凡，但却告诉了所有正在为目标奋斗的人一个道理：达成目标需要无比的信心和意志力。在这个过程中，你只有坚守内心的目标，付出艰辛的劳动，才会实现蜕变、获得成功。在人生的道路上，我们常常会遭受不同的挫折与困难，面对挫折，人们有着不同的理解，有人说挫折是人生道路上的绊脚石，有人却说挫折是人生道路上的垫脚石。与河流一样，人生也需要经历洗练才更美丽，经过枯燥与痛苦才能收获成功的果实。有本书上曾经这样说：能够忍受孤独的，是低段位选手；能够享受孤独的，才是高段位选手。诚哉斯言！不同的人生态度，成就了不同的人生高度。忍耐正是一种崇高的人生境界，古人作的百忍歌中有这样的句子忍得淡泊养精神，忍得勤劳可余积，忍得语言免事非，忍得争斗消仇冤。我们可以说，人生不可能是一帆风顺的，总会有这样或那样的挫折与困难，任何一个成功的人，都有一段沉默的时光，而忍耐枯燥与痛苦是成功的必经之路。在这个过程中，就需要我们去忍耐这个战胜挫折过程中的枯燥与痛苦，甚至是失败。这一切都需要忍耐，如果没有坚强的意志力，就难以忍受，就不能获得成功。如果你想赢得成功，就不得不忍耐这路程中的枯燥与痛苦、失败与辛酸，在忍耐之后继续奋斗，这样你才有力气走到最后，才能走向通往成功的路途。然而，你是否觉得急需一个导师来重新规划自己的人生？是否需要一针强心剂来振奋你的心？本书就是给人力量、促人奋斗的正能量。本书犹如一位智者娓娓道来，帮助你在灯红酒绿的社会中找到自己的位置、唤醒自己的梦想，更是你在为梦想奋斗过程中的精神导师，让你不再患得患失、处心积虑，看完本书，你会获得力量，为自己热爱的事业孜孜不倦地奋斗，最终驾驭自己的人生，实现自己的人生价值！

兰晓华，本名蓝晓华，现任虎门电影集团董事长、名人饭局创始人兼电影《名人饭局》导演、海峡航空董事长、粤港澳大湾区信息公司董事长、国衡信国际信用评级中心董事长。主要研究心理学、区域经济、城市营销等，著有《给市长上课》《销售88定律》等，曾任大连市政府品牌顾问、香港商报传媒首席品牌官、香港中文大学研究员等职务。

第1章　美好的结果，需要经历至死不渝的坚守慢吞吞的蜗牛，因为坚守也会成功002置于悬崖，更要绽放生命的精彩005失败了又如何，再试一次就好007谁的成功都不会手到擒来010重压之下，成功不远013总有一天，你会变得很棒016现在的贫困，是为将来奋斗的动力019
第2章　成功的门是虚掩着的，需要你用雄心叩开它路，一直延伸到思想的尽头024敢为人先，找到属于自己的成功路027起点低，同样能成功030眼光长远，别只看到眼前的蝇头小利033心中有梦，不怕眼前的苦与累036没有不可能，只有不想做038勇敢地走心中向往的那条路041
第3章　用实力丰盈生命，让优秀成为骨子里的习惯把优秀当成一种习惯来培养046
读一切好书，丰盈自己的心灵049你学到的知识越多，成功的希望就越大052每天进步一点点，总会摘取成功的果实055学无止境，任何时候别放弃学习058与时俱进，要提高思维变通能力061
第4章　沉默不是原地踏步，有目标才能向美好未来迈进心中有方向，脚下才有路066做梦和梦想，你选择哪一个069现在就开始规划未来的幸福生活吧072有些路太难走，是因为你没有找到捷径075好高骛远，不如脚踏实地078规划清晰，成功才会多一分胜算081走真正适合你的路，或许就能成功084
第5章　心中有希望的种子，方可守住生命中的那盏心灯心中有梦想，也要为梦想而改变090信念具有无坚不摧的力量093摆脱自卑，是人生的第一课094绝处逢生，绝境之中总是蕴藏希望097苦难能吞噬弱者，更能造就强者099艰难困苦对每个人都一样公平102
第6章　再等一等，你想要的都会及时到来甘于寂寞，在寂寞中前行106等待属于自己的那一刻109努力就好，其他的都交给时间112埋进土里的种子，才有可能长成参天大树115从容不迫，随遇而安118专心致志，然后全力以赴121学会放下，才能向上124
第7章　坚守你的灵魂，别被欲望左右别让自己败给了自己的贪婪128欲望无止境，别让它越界131别成为一个眼里只有钱的人133善于自律，成功要经得住诱惑136坚守内心的梦想，不在名利中沉沦140正确的人生态度才能引领你走向成功和辉煌142
第8章　克制自己，才能成就将来更美好的你敢于走自己的路，世界都会为你让路146把持自我，让思维具备远见性149专注于手头事，别被外界事物干扰152培养自控力的第一步，是管住你的嘴155有自己的看法，你的大脑不能被人主宰158多一份忍耐，少一份享乐161
第9章　我们的敌人往往不是苦难，而是不肯吃苦的自己活在哀怨的苦难中，不如努力向前166想成功，就对自己狠一把168不狠心，那些恶习怎么能改掉170千万别做扶不起的阿斗173再忍忍，咬咬牙就能过去176战胜自己的人，才配得到上天的奖赏179
第10章　在专注中积蓄力量，专注是最美丽的坚守没有谁能夺走你的梦想184让专注力提升的练习方法186意外状态下如何控制自己的专注思维和心理189
尝试着去热爱，就能够更专注192专注更要坚持，付出不亚于任何人的努力194坚守内心目标，绝不放弃196
参考文献 // 199