本书从性格、气质、形象、健康、社交、心理、才智、处世、财商、职场、恋爱、婚姻等方面系统地为女性朋友介绍了如何让自己成为一位内外兼修的女性，帮助广大女性实现内心的升华，从中找到提升自己的良方。