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千斤义方

千斤义方

定　　价：36 元

     

  • 作者：李照国
  • 出版时间：2014/11/1
  • ISBN：9787567211568
  • 出 版 社：苏州大学
  • 中图法分类：TS974.14 
  • 页码：168
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：小16开
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本书以散文的形式，分三部分简要介绍了我国传统的养生保健观念、策略和方法。本书主要内容包括：我的肥胖之路、我的减肥历程、我的减肥食饮、我的减肥生活、影响健康的因素、如何健康地生活等。
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