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瑜伽从入门到精通

瑜伽从入门到精通

定　　价：29.8 元

     

  • 作者：美梓编著
  • 出版时间：2014/1/1
  • ISBN：9787550221062
  • 出 版 社：北京联合出版公司
  • 中图法分类：H31 
  • 页码：307
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：小16开
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本书从最基础的瑜伽动作出发，为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心打好基础，并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧这五大瑜伽体式进行详细的阐述。
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