本书首先介绍大腿、小腿、脚部曲线检查方法，找出影响美观的关键点，然后介绍针对双腿的简单的伸展操与正确的按摩，向读者详尽地介绍如何拥有完美曲线，此外本书还展示了如何以服饰搭配穿来修饰曲线，以及使用保养品来滋润肌肤与饮食调养方法，让读者轻松打造出嫩白、完美比例的双腿！

　　打造名模般的迷人双腿你也可以做得到！与其一味追求腿部纤细，倒不如在曲线塑造上多下一点工夫，改善腿部线条能让身材看起来更加修长。
　　本书教你如何逐步地通过做简单的伸展操与进行正确的按摩来改善腿部线条，运用服饰穿搭法来修饰不完美的曲线，使用小编推荐的保养品来滋润肌肤，轻松打造嫩白、完美的双腿！

1 检查双腿
2 大腿曲线
3 小腿曲线
4 脚部曲线
5 吃出纤细的美腿