究竟如何理解我们的超个人自我、我们的本性？如何进入到那个空间，去真正体验我们丰富的内在资源，而不再遭受无力的痛苦？如何去联结探访那个内在的力量空间？如何引领他人进入那个空间？……作者正是回答了这些问题，并提供了实操的答案和启人的洞见，从而进一步阐述澄清了本性治疗方法。

第一部分 理解我们是谁
1我不是什么：人格
1.1意识和潜意识
1.2子人格
1.3人格的心理功能
1.4三个人格工具：身体、情绪和思维
2我是谁：自我
2.1低我和高我：电梯的上行下移
2.2更高智慧与更高无意识：超越线性思维
2.3本性的特质
2.4合一感
2.5对二元性的理解
第二部分成长和疗愈的实操内涵
3成长与疗愈的过程

前言
第一部分 理解我们是谁
1我不是什么：人格
1.1意识和潜意识
1.2子人格
1.3人格的心理功能
1.4三个人格工具：身体、情绪和思维
2我是谁：自我
2.1低我和高我：电梯的上行下移
2.2更高智慧与更高无意识：超越线性思维
2.3本性的特质
2.4合一感
2.5对二元性的理解

第二部分成长和疗愈的实操内涵
3成长与疗愈的过程
3.1整合我们更高的天性
3.2通道的利用
3.3高我和DNA
4能量心理学
4.1万事万物皆能量
4.2万事万物皆振动：高频振动与低频振动
4.3把情绪识别为身体里的能量
4.4转化能量：提升振动频率
4.5能量意识推动疗愈进程
4.6内在之光：富有力量的心理资源
5系统心理学
5.1系统论：关于生命的新科学
5.2系统性思维和系统意识
6本性治疗
6.1本性治疗的目标和策略：联结内在父母，疗愈受伤的内在小孩
6.2本性治疗的七个基本原则
6.3本性视角下的其他咨询工具
7情感教育与超个人教育
7.1新教育范式
7.2情感教育：目标、内容和策略
7.3超个人教育：目标、内容和策略

结语 个人成长与全球疗愈
人类意识的转换
旧能量与新能量
商业与管理的新范式
译后记：与本性联结
名词中英文对照表
参考书目

　　米杉（Michel Claeys）
　　比利时心理治疗师，生于1950年。获得法学和犯罪学硕士学位后（RUG，1975），投身教育和心理咨询事业。在广泛游历北美和欧洲期间，接受了个人成长、团体工作、心理咨询与治疗的丰富多样的方法培训。
　　2000年底，米杉将事业重心转移到中国，在从事咨询工作的同时，为国内大学提供讲座及培训。目前，他同中国妻子和年幼的孩子生活在北京。
　　基于超过30年的专业经验，依靠对多种传统治疗方法和更具创新性的人本主义心理学疗法、超个人心理学疗法的广泛接触，米杉发展出一套个人的咨询方法和风格——本性治疗，其有效性得到了业内同仁的一致认同。

 

前言
第一部分 理解我们是谁
1我不是什么：人格
1.1意识和潜意识
1.2子人格
1.3人格的心理功能
1.4三个人格工具：身体、情绪和思维
2我是谁：自我
2.1低我和高我：电梯的上行下移
2.2更高智慧与更高无意识：超越线性思维
2.3本性的特质
2.4合一感
2.5对二元性的理解
第二部分成长和疗愈的实操内涵
3成长与疗愈的过程

前言
第一部分 理解我们是谁
1我不是什么：人格
1.1意识和潜意识
1.2子人格
1.3人格的心理功能
1.4三个人格工具：身体、情绪和思维
2我是谁：自我
2.1低我和高我：电梯的上行下移
2.2更高智慧与更高无意识：超越线性思维
2.3本性的特质
2.4合一感
2.5对二元性的理解

第二部分成长和疗愈的实操内涵
3成长与疗愈的过程
3.1整合我们更高的天性
3.2通道的利用
3.3高我和DNA
4能量心理学
4.1万事万物皆能量
4.2万事万物皆振动：高频振动与低频振动
4.3把情绪识别为身体里的能量
4.4转化能量：提升振动频率
4.5能量意识推动疗愈进程
4.6内在之光：富有力量的心理资源
5系统心理学
5.1系统论：关于生命的新科学
5.2系统性思维和系统意识
6本性治疗
6.1本性治疗的目标和策略：联结内在父母，疗愈受伤的内在小孩
6.2本性治疗的七个基本原则
6.3本性视角下的其他咨询工具
7情感教育与超个人教育
7.1新教育范式
7.2情感教育：目标、内容和策略
7.3超个人教育：目标、内容和策略

结语 个人成长与全球疗愈
人类意识的转换
旧能量与新能量
商业与管理的新范式
译后记：与本性联结
名词中英文对照表
参考书目