本书主要内容包括：基础理论、专业技能知识、教材教法，共三篇。具体内容包括：体育概述、体育课、课外体育、体育工作计划、学校体育管理、体育游戏的概念和分类、体育游戏创编技巧与程序、体育游戏的教学、少年儿童体育游戏教学的特点与策略等。