本书是人类学家罗伊·理查德·格林克对精神疾病污名化现象的深刻反思。书中指出，“正常”并非自然存在，而是由文化建构的概念，正是这一标准将部分人标记为“异常”，进而遭受排斥与歧视。格林克结合家族四代从事精神健康研究的经历，跨越历史、文化与地域，从贝瑟莱姆收容院到弗洛伊德的精神分析，从战争创伤到现代诊疗技术，揭示社会如何将精神疾病误读为人格缺陷或道德失败。他强调，情绪困扰和心理波动其实是人类经验的普遍组成部分——“谁都不正常”，因此无人应为此感到羞耻。通过丰富的案例与跨文化比较，本书呼吁以疾病而非道德的眼光看待心理健康问题，并记录了全球范围内消除污名的努力与挑战。