本书先阐述数字技术基本理论及高校排球教学的目的、任务与原则，明确数字赋能对高校排球教学与训练的意义；进而探索数字赋能背景下的教学模式与方法，包括混合教学模式构建、翻转课堂实施等；针对排球技战术教学，探讨数字化辅助设计、虚拟仿真技术应用等；还研究了数字赋能下的科学训练与评价，涉及训练监控、大数据应用等；最后结合排球运动损伤特点，分析风险并提出预防策略及数字赋能优化路径。