本书以形象的比喻，将心血管系统比作身体的“水电网系统”，生动阐述了老年心血管疾病的成因、症状、诊断及治疗方法。从高血压、冠心病、心力衰竭到心律失常等常见疾病，均进行了细致入微的讲解。不仅揭秘了疾病的危险因素，还给出了切实可行的生活处方、用药指南及急症自救法则。同时，本书还独具特色地融入了中医调理、双心健康、饮食管理和运动指导等内容。中医调理部分介绍了中医对心血管疾病的认识、常见证型、中药治疗、外治法、食疗、情志调理及运动养生等；双心健康关注老年患者的心理问题；饮食管理和运动指导则分别从饮食和运动等方面，为老年朋友提供了呵护心血管健康的具体建议。