本书以“实战案例+步骤拆解”的通俗形式，打破AI工具的使用壁垒，围绕5款主流的国产核心效率工具，通过30余个职场真实场景与实操指引，构建完整的AI职场应用体系。本书分为5篇，共14章。第1篇(豆包篇)从“登录操作、功能布局”等基础入手，通过豆包的新手引导案例，帮助搜集资料、润色文稿、激发创意，告别加班找资料和憋文案的痛苦。第2篇(即梦篇)让零设计基础者也能完成视觉创作，输入一句话，轻松生成商品海报、活动宣传图、个人职业形象照等专业图片。第3篇(剪映篇)拆解剪映的优化技巧，让视频内容更专业、适配更多场景。第4篇(飞书篇)将AI深度融入团队工作流，智能汇总会议纪要、管理项目进度、优化文档协作，提升整个团队的协同效率。第5篇(扣子篇)教你如何定制专属AI助手，把规律性的工作彻底交给AI。