本书内容主要包括构建中华武术国际化效果评价理论模型和运用构建的理论模型进行实证研究，根据实证研究结果，以及存在问题和原因分析，提出从“由内向外走向“由外向外中营造有利社会环境、从“自我意识走向“对话意识中设置合理习练内容、从“深地域化走向“去地域化中延展国际疆域以及从“了解自我走向“超越他者中构建和谐共生发展格局的中华武术国际化效果提升“四个走向策略。中华武术国际化研究的最终目的是要让更多的外国人参与到中华武术的习练中来，促进中华武术国际化发展的同时，提升中国文化软实力和中华文化影响力。