本书针对大学生的心理健康状况，概要介绍大学生的心理健康理论。具体内容包括大学生生活的心理适应、学习心理、人际关系、自我意识、人格发展、情绪与情感、性心理、心理危机问题、网络心理与行为问题、精神疾病的识别与防治、职业生涯的设计等。