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大学生体质健康监测与促进
定 价:45 元
作者:孙志伟,史立峰主编
出版时间:2024/8/1
ISBN:9787305259951
出 版 社:南京大学出版社
中图法分类:
G807.4
页码:229页
纸张:
版次:1
开本:26cm
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内容简介
本书共八章,包括体质健康与体育强国、大学生体质健康的测量与评定、提升体质健康测试的技巧和锻炼方法、关注健康心理、维持健康生活、实用运动处方、有效身体素质训练和运动损伤及防治。
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