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情绪急救退热贴
定 价:29.9 元
作者:(加)卡罗琳·戴奇(Carolyn Daitch),(加)丽莎·罗勃鲍姆(Lissah Lorberbaum)著
出版时间:2025/1/1
ISBN:9787522542713
出 版 社:九州出版社
中图法分类:
B842.6
页码:216页
纸张:
版次:1
开本:16cm
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内容简介
本书主要内容包括:日常生活中的情绪;情绪的本质;情绪崩溃;日常情绪波动;焦虑、抑郁和愤怒相关障碍;同调联系的重要性;认识你对人际关系中情绪崩溃的易感性等。
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