本书从生动的案例出发，深入探讨以下问题：为何要鼓励孩子努力？如何培养孩子的内驱力？为读者提供科学策略，帮助激发孩子的自主学习意识，让努力成为一种自发习惯。通过案例展现努力如何为孩子打开更广阔的人生选项，从学业到兴趣，从人际关系到未来职业。书中穿插家庭沟通技巧、挫折教育方法及亲子互动实例，强调“有方向的努力”远比盲目竞争更重要。