本书以提高大学生心理健康综合素质为编写宗旨，以解答大学生常见心理问题为目标，采用模块加项目化设计，每个模块配有学习导图、学习目标、案例导入、练习题以及不同专题的心理测试与训练，设置了“心理案例”“心理知识链接”等小栏目，编写中融入课程思政的内容，做到通俗易懂，案例故事丰富，强调新颖与使用。本次修订在保留原书核心框架结构的基础上，进一步细化了部分内容，逻辑关系更加紧密，层次更加分明。