本书共八个项目：项目一为做礼仪传承人，项目二为做精致生活人，项目三为做文明校园人，项目四为做自信求职人，项目五为做得体职场人，项目六为做优秀职场人，项目七为做友好中国人，项目八为做人际关系佼佼者。每个项目有2-7个学习任务，每个任务有名言欣赏、思政案例、模拟任务、理论导航、案例分析、拓展深化、课堂练习七个板块。本书按照个人的成长与发展轨迹设计项目内容，从知晓中华礼仪到日常生活中的基本修为，从校园礼仪到求职就业、步入职场、职场全面发展，内容设置遵循了个人成长与发展的逻辑规律。