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心稳致远

心稳致远

定　　价：66 元

作者：田宇乐编
出版时间：2025/4/1
ISBN：9787807735953
出版社：三环出版社

中图法分类：B842.6
页码：204页
纸张：
版次：1
开本：23cm

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内容简介

本书共分七章，主要内容包括：情绪初探：认识你的情绪地图；情绪管理入门：从基础做起；学业情绪管理：让学习更高效；社交情绪管理：构建和谐人际关系等。

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