本书作者精心收录了云云狗的40个短篇漫画故事，这些故事被巧妙地划分为4个章节，每个章节都包含10个精彩的故事。具体内容包括：我的青春安静又普通；心情不好是很正常的事哟；请允许自己枯萎一段时间；高敏感的我远比想象中坚韧；我慢慢学会停止自我攻击；在适宜的环境里才会舒展；学会去爱非常了不起等。