本书内容集音乐、舞蹈、英语、体育于一体，通过每周一歌的歌唱，学生在欢快的氛围中开启每天的英语学习，在歌曲中掌握相关的英语词汇和句型，培养英语学习能力，增加英语词汇量，提高表达与表演能力，以达到提升英语核心素养的目的。