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八段锦基础入门
定 价:28.8 元
作者:高翔主编
出版时间:2025/2/1
ISBN:9787564440398
出 版 社:北京体育大学出版社
中图法分类:
G852.9
页码:102页
纸张:
版次:
开本:24cm
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内容简介
本书对健身气功八段锦的手型、步型、手法、步法等进行讲解,对八段锦的动作进行分解与完整教学。将太极拳与八段锦的功法及练习方法在教与学中有机的结合,使习练者能更快更好掌握八段锦的动作要领,提高技术水平。
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