作者运用新神经科学的研究成果，揭示大脑运作的底层逻辑。在感知与记忆层面，展现大脑如何在信息处理时产生偏差与压缩，进而影响自我认知。大脑基于贝叶斯定理进行概率计算，这一全新解读颠覆了传统认知。书中还指出，自我具有多重性和虚构性，是叙事构建的产物。从自我与他人的关系，到未来自我的塑造，新神经科学贯穿始终，帮助我们理解心智理论、从众心理背后的神经机制，以及如何利用神经可塑性改变自我。本书不仅能让我们洞察自我身份的构建与重塑过程，更能赋予我们以科学视角重新认识自己和他人的能力，从容应对生活中的种种挑战与机遇。