本书以宝山钢铁股份有限公司技能专家、钳工高级技师、上海市劳模讲师团成员王军为采写对象，主要讲述他成长的经历与蜕变，着重讲述他从一名技校毕业的普通车间工人成长为“蓝领科学家”，成为全国劳动模范、中华技能大奖、上海工匠获得者，助力国家钢铁事业追赶世界脚步的故事。