本书讲述了如何不急不躁地生活、如何过不匆忙的日子、如何把日子过成自己想要的样子、如何以自己喜欢的方式过一生，让我们更懂得生活，更好地生活。这趟幸福之旅，是一次对美好生活的探寻，更是一场心灵的洗礼。饭前茶后，睡前晨起，当你阅读本书的时候，你也许会在淡淡的哲思中获得感悟，发现创造幸福快乐的人生并没有什么不可逾越的困难。一个甜美的微笑、一句真诚的鼓励、一份真心的关爱、一个不经意的表现……