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走出自卑心理学
本书深度剖析了现代人自卑感的复杂心理根源,揭示了自卑情结如何像一张无形的网,束缚着人们的心灵,导致一系列深重的痛苦与问题。这些痛苦包括但不限于陷入自我轻视与自我贬低的泥潭,错误地解读并放大自身的缺点,进而形成扭曲的价值体系,影响个人的判断与决策。通过阅读本书,读者将学会如何正确解读并接纳自身的缺点,以理智且全面的视角进行自我评价。在自我接纳与自我肯定的过程中,读者将逐渐摆脱贬低与轻视的阴影,完成自我确立,重拾宝贵的自信与自尊,活出自我实现的幸福人生。
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