随着社会的发展、公民生活理念发生转变，普及卫生健康素养基本知识与技能，摈弃不健康的生活方式，提升全民卫生健康素养水平刻不容缓。公民卫生健康素养是指公众对卫生知识的接受、理解与执行的能力与素养，涵盖生理卫生、心理卫生、社会适应三个层面。全书以案例的形式切入，生动地对科学健康观、慢性病防治素养、传染病防治素养、安全与急救素养、基本医疗素养、心理卫生健康素养、社会适应素养、中医养生保健素养进行了深入浅出的介绍，尤其是每一章后设置了“你问我答”“温馨提示”的环节对关键信息进行强调，帮助广大读者轻松掌握健康素养要点，进而促进读者提升健康生活水平。