本书旨在帮助新生全面适应学校生活，提升个人素养，为未来的学习和生活奠定坚实的基础。全书从生活适应、学习适应、人际适应、懂法规遵纪律、修道德端品行、讲文明守礼仪、在改变中发展自己、在任务中锤炼自己、在自强中超越自己共九个方面介绍课程设置、教学安排、学习资源等方面的信息，教育引导新生了解和遵守国家法律法规以及学校规章制度，培养学生的法治意识和纪律观念等，引导学生树立正确的道德观念，培养良好的行为习惯和高尚的品格，培养应对变化的能力，实现自我成长和发展。