本书紧扣《中等职业学校思想政治课程标准(2020年版)》的相关标准，旨在帮助中职学生形成适应时代发展的职业理想和职业发展观，探寻符合自身实际和社会发展的积极生活目标，养成自立自强、积极向上的良好心态，提高适应社会、应对挫折、求职就业的能力。本书共6章，分别是“时代导航生涯筑梦”“认识自我健康成长”“立足专业谋划发展”“和谐交往快乐生活”“学会学习终身受益”“规划生涯放飞理想”，本书注重提升学生的职业素养，帮助学生树立正确的劳动观、职业观、就业观和成才观。