本书聚焦于成年疾病的胎儿发育起源问题，以生动的语言和贴近生活的实例，向读者科普诸多常见成年疾病的宫内发育起源，包括认知与情感障碍、代谢性疾病、骨与关节疾病、生殖系统疾病等。研究表明，父体在备孕期和母体在孕期若暴露于不良环境，可能导致胎儿低出生体重，并引发多组织器官的发育改变，从而增加成年后患多种慢性疾病的风险。　　本书总结了近年来国内外胎源性疾病的研究进展，并结合作者研究团队近二十年的科研成果，深入解析备孕期与孕期的各种不良环境因素是如何影响子代健康的。与此同时，书中还提供了科学合理的预防策略和治疗建议，帮助读者降低后代罹患胎源性疾病的风险。

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目录
上篇
胎源性疾病发生的环境和亲代影响因素
1 基因从一出生就决定了吗？/3
2 重视生命早期营养——从孕期开始/9
3 带你认识“不一样”的雌激素/15
4 过往“孕”烟，胎病隐现——吸烟的危害离孕妈妈和胎儿有多近？/21
5 准爸妈酒精暴露对宝宝身体会有什么影响？/27
6 上班族的“续命神器”——咖啡类饮料孕妇能喝吗？/35
7 孕期用药知多少，安全合理最重要/39
8 警惕植物界的天然杀手/45
9 备孕爸爸要管住嘴、迈开腿！/52
10 爸爸对子女的影响，从“慢性应激”开始/57
11 爸爸“兴奋”透支，两代生育“偿还”/63
12 孕妈妈状态放心上，孩子肠道菌群有保障/67
13 妈妈少点应激，宝宝多点健康/73
14 “糖妈妈”孕期控糖攻坚战，呵护宝宝未来/78
15 产前使用促肺针，准爸妈要了解的事情/83
16 “小”宝宝成长风险多，科学防范疾病少/90
下篇
胎源性疾病发生的宫内起源与早期防治
17 宝宝宫内发育迟缓怎么办？/99
18 创造健康孕育环境，保护孩子心理健康/104
19 孩子学习记忆障碍的真相/109
20 来自星星的你，如何融入地球？——探索孤独症儿童的世界/114
21 儿童癫痫知多少：孕期不良习惯惹祸根/122
22 儿童时期多种代谢性疾病易感可能是“宫内节俭表型发育”的影响！/128
23 喝水都易胖？揭开易胖体质的真相/135
24 你真的了解非酒精性脂肪肝吗？/142
25 孩子血胆固醇水平过高？起因和防治早知道！/147
26 胎源性骨质疏松症知多少：起因和防治早知道/152
27 准妈妈孕期如何运动更有助于胎儿骨骼发育？/157
28 骨关节炎——那些你不知道的事儿！/161
29 孩子卵巢，妈妈守护/166
30 预防孩子黯然“肾”伤，孕妈妈应警惕！/173
31 坏死性小肠结肠炎：如何扼杀于“摇篮”？/178
32 预防鼾症，让孩子“赢”在睡眠上/183