这是一本在欧洲畅销二十多年、具有经典地位的科学育儿书，它综合了脑科学、心理学、遗传学、心身医学等实证研究结果，揭示了生命早期的情感互动是如何塑造了婴幼儿的大脑，从而深刻影响孩子未来的身心健康和智力发展、行为功能。

在儿童心理健康问题受到极大关注的当下，本书传递科学育儿观，为父母、教育者及政策制定者提供了关于爱如何塑造人类大脑的终极指南。它重新定义我们对养育本质的理解，也帮助父母缓解焦虑，提高育儿的自信心和胜任力。

欧洲畅销二十多年，改变养育观念的科学育儿书，

英国亚马逊早教育儿类礼物书榜单第一名，

畅销书《养育男孩》《养育女孩》作者史蒂夫·比达尔夫作序推荐，

帮你解锁科学养育底层逻辑，做懂脑科学和心理学的智慧父母！

这本书用脑科学告诉你：

对婴幼儿来说，陪伴与回应就是大脑刚需

3岁前的情感互动，与孩子未来的身心健康、学习能力都大有关系

教你读懂孩子大脑发展需求，用爱激发孩子大脑潜能

[英]苏·格哈特：毕业于剑桥大学的纽纳姆学院，自1997年以来，她一直是一名临床工作的精神分析心理治疗师。她是牛津亲子项目（Oxford Parent Infint Project，简称 OXPIP）的创始人之一。该项目是一个为父母及其婴儿提供心理治疗服务的先驱性慈善团体，现在以OXPIP为原型，英国已开展多个新的亲子项目，为众多家庭服务。

PART 1

奠基阶段：婴儿及其大脑

1. 未曾谋面的 TA
2. 回到人生伊始
3. 构建一个大脑
4. 有害的皮质醇
5. 至关重要的婴儿期

PART 2

不稳定的基础及其后果

1. 尽量不去感受早期情绪调控与免疫系统之间的关系
2. 抑郁的婴儿早期经验如何改变脑内的化学物质，从而导致成年期抑郁
3. 主动的伤害童年期创伤和成年期创伤之间的联系
4. 折磨人格障碍和童年经验间的联系
5. 原罪为何遭受虐待的孩子难以产生同情心

PART 3

信息太多，方法太少

下一步我们该做什么呢？

1. 如果一切都失败了，那就抱抱你的泰迪熊吧创伤后修复
2. 未来的新生命

译后记