本书针对0-1岁宝宝每个时期的成长关键点，每周设计一节游戏课，分为“宝宝来了”“宝宝成长快”“宝宝学本领”“迈出第一步”四个阶段。主要内容包括：爱的抚触；小眼睛看看；趴一趴，抬抬头；伸伸手，蹬蹬腿等。