本书从普通高等学校乒乓球教学与训练的实际出发，结合作者多年教学与训练心得，从乒乓球运动与健康、乒乓球教学理念、乒乓球运动简史、乒乓球运动基本理念、乒乓球技术、乒乓球战术、乒乓球竞赛规则与裁判法、乒乓球竞赛的组织编排以及新型乒乓球器材介绍等九个方面对乒乓球相关知识进行阐述。