本书记录的是作者在上海四个月跟岗学习历程中的所见、所闻、所感、所思、所得。全书分为七个版块：管理篇、课程·课堂·教师成长篇、校园文化·学生活动篇、名校参访·文化研学篇、读书·随感篇、情感连线篇、痛点应对篇，总共收录98篇。在这近百篇随笔中，作者的思考面很广，针对性很强，体现了作者善于学习、善于积累、善于思考，对教育教学非常用心、投入。作者的这种用心和思考精神，对教育管理者在学校管理和教学研究上是大有裨益，具有学习借鉴意义的。