本书内容包括海南自由贸易港建设的背景与意义、《海南自由贸易港建设总体方案》政策解读、海南重点园区建设成就、我与自贸港共成长等方面，还增加了人才政策、青年担当等方面的内容，让大学生充分认识到生逢其时、重任在肩，理应担起使命，为海南自由贸易港建设贡献青春力量。