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海员心理健康自助

海员心理健康自助

定　　价：39 元

     

  • 作者：戴家隽，施利承主编
  • 出版时间：2021/7/1
  • ISBN：9787206183478
  • 出 版 社：吉林人民出版社
  • 中图法分类：U676.2 
  • 页码：116页
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：21cm
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本书主要内容包括：心理健康基本知识、海员心理问题和自我调适、海员心理健康自我维护、海员自我测评和放松训练。
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