全新的社会发展形势对高校体育教学的发展提出了全新的要求，以践行“立德树人”、推动体育课程思政建设、促进学生体育综合素养全面发展为核心的改革思路已经确定。本书在全面解析高校体育教学改革内涵的基础上，梳理高校体育教学改革与学生健康发展之间的逻辑关系，从教学目标、教学体系、教学思想、教学内容、教学方法、教学评价、课外体育活动以及校园体育文化等层面对高校体育教学改革的策略与手段进行了全面探索，并结合作者多年的教学经验，探求相应的实践路径，以期为高校体育教学改革的发展提供理论与实践层面的借鉴与参考。