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新形态大学体育与健康
定 价:43 元
作者:李淑青,杨德霖主编
出版时间:2023/9/1
ISBN:9787115623454
出 版 社:人民邮电出版社
中图法分类:
G807.4
页码:
纸张:
版次:1
开本:26cm
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内容简介
本书详细介绍大学体育课程中各项体育运动的理论、比赛规则和基本技术等相关知识,旨在切实增强大学生的身体素质,提高大学生的健康水平,培养大学生的道德品质,树立大学生进行身体育锻炼的信心。全书共十一个项目,内容包括体育的作用及高等学校体育教育目标、体育锻炼与健康、发展身体素质、常见运动损伤与预防、田径运动、球类运动、武术、健美、瑜伽、跆拳道和《国家学生体质健康标准》。
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