本书以现代高校体育教学改革为基底，以现代高校体育教学改革与科学化训练为导向，介绍了现代高校体育概述，引导读者了解高校体育的发展环历史、传统高校体育与现代高校体育的区别与传承、现代高校体育的特征；具体分析了现代高校体育教学的改革，以此介绍了现代高校体育教学的改革思路、现代高校体育教学的改革措施、现代高校体育教学的改革前景；探讨了现代高校体育的科学化训练概念与现状，描述了现代高校体育教学的科学化训练内容，进一步阐述了现代高校体育教学的科学化训练改革政策。