本书从理智的修为、感情的把控、行为的自律三个方面，阐述了为己又为人的人生要义和生存发展的规律，运用全息物质论和物质运动论的世界观，告诉人们如何训练和使用自己的智慧力和智慧力使用的方向，完成自己人生历史使命的任务。