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科学健身保卫你的健康

科学健身保卫你的健康

定　　价：36 元

     

  • 作者：盛蕾主编
  • 出版时间：2014/1/1
  • ISBN：9787553736327
  • 出 版 社：江苏凤凰科学技术出版社
  • 中图法分类：G883 
  • 页码：215页
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：23cm
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本书“健身知识篇”介绍了科学健身知识，“健身锻炼方法篇”介绍了常见运动项目的锻炼方法，“运动损伤防护篇”介绍了运动中自我保护的方法，“运动防治慢性病篇”介绍了常见慢性病防治方法。
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