本书是一部以探险为主线的游记。全书共分五个章节，以时间为脉络，记述了作者的五次西藏及川西高原徒步和雪山攀登的故事。作者从自己的亲身经历出发，不仅记录了旅途中的美景，也记录了探险途中形形色色的攀登者。全书配有大量精美的图片，向读者呈现了一幅幅高原美景和生动有趣的细节。读来颇有身临其境之感。除却故事描述外，作者对探险旅行过程中的所见所闻也作了较深刻的思考。是与同行友人相处的感动和欢喜，也是于登山徒行中遇自然美景的激动与欣喜。