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养菌生活
定 价:59 元
作者:夏梦著
出版时间:2023/8/1
ISBN:9787574214453
出 版 社:天津科学技术出版社
中图法分类:
Q939.121
页码:227
纸张:
版次:1
开本:21cm
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内容简介
本书从全新的角度讲述,不仅包含肠道菌群的常识、肠道菌群失调引发的常见症状,还将肠道养护和中医的健脾祛湿相结合,采用养脾胃的方式让人体的内环境更健康,为肠道有益菌的成活提供更好的基础,从根本上达到“养菌”的效果。同时,书中还将肠道菌群和中医体质学相结合,总结出五种肠道菌群失调的体质,并分别提供取材严谨、操作简单的食谱,有助于读者们有针对性地查阅和使用。
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