本书是一本写给70-80岁老人及其子女的设计案例书，探索了如何通过适老化改造设计让家更舒适，让居家养老更安全。书中介绍了老龄化社会的现状，作者梳理出老龄化发展趋势，结合自己做适老化设计近20年的经验，总结出适合老年人居家环境的共同特征，并将其分为9类，有针对性地提出改造要点及给出对应的建议。